Επ. 88 | Γιάννης Βίδρας: Το Ironman είναι μια μικρογραφία της ζωής

Άκου τώρα στο αγαπημένο σου app

spotify
apple podcast
Google Podcasts
Pocket Casts
castbox
Soundcloud

Σύνοψη επεισοδίου

Ο Γιάννης Βίδρας αφηγείται το πως κατάφερε να αλλάξει τη ζωή του. Από παχύσαρκος, πώς έφτασε να τερματίζει απαιτητικούς αγώνες τριάθλου; Πόση δύναμη χρειάζεται για να αλλάξει ένας άνθρωπος συνήθειες και τρόπο ζωής; Πόσο δύσκολο είναι να τερματίσεις έναν αγώνα Ironman και τι τελικά ωθεί τον αθλητή στον τερματισμό; Η προπόνηση ή η ψυχή; Μια ιστορία που μας εμπνέει να βρούμε την καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας.

Υπόλοιπα επεισόδια

Εγγραφή στο Newsletter