Επ. 65: Πάρε πρωτεΐνη, γίνε φουσκωτός

Άκου τώρα στο αγαπημένο σου app

spotify
apple podcast
Google Podcasts
Pocket Casts
castbox
Soundcloud

Σύνοψη επεισοδίου

Μα τι είναι επιτέλους αυτές οι πρωτεϊνες που παίρνουμε για να ενισχύσουμε το μυϊκό μας σύστημα και όχι μόνο; Κι αυτό το μακρομόριο που επικαλείται ο Στέλιος, τι στο καλό είναι; Σ’ αυτό το επεισόδιο θα ακούσετε πάρα πολλές σύνθετες και ίσως άγνωστες λέξεις, όλα όμως τελικά θα βγάλουν νόημα και θα καταλάβετε τι είναι οι πρωτεϊνες, από τι αποτελούνται και πώς λειτουργούν. Η εβδομαδιαία πρόσληψη χημικής γνώσης ωφελεί σοβαρά τα εγκεφαλικά μας κύτταρα. Μάλιστα.

Υπόλοιπα επεισόδια